Semaine 15 Ateliers Yoga et Sophro
Pour notre séance Yoga, nous avons adopté les postures de l’arbre à vent, de la « girafe » et de l’étoile » et nous avons fait de la musique avec nos voix ! bravo les yogi musiciens. Avec la Sophro , le thème était d’avoir des astuces pour évacuer les...